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Aprender a beber
Por     |    9 Ene, 2017
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Aprender a beber

Por lo general, solemos buscar algo para beber recién cuando sentimos sed. Pero desde la Asociación Argentina de Dietistas y Nutricionistas Dietistas (AADYND) advierten que esa práctica es un error, sobre todo en momentos de intenso calor. “La sed es un mecanismo tardío del organismo para recuperar el balance de líquido que ha ido perdiendo, normalmente, a través de la orina o la transpiración. En verano, esperar a sentir la […]

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Somos líquidos
Por     |    4 Sep, 2012
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Somos líquidos

Se sabe: una persona puede sobrevivir un mes sin alimentarse, pero sólo siete días, como máximo, sin beber agua. El cuerpo humano contiene en promedio unos 37 litros de agua, lo que equivale al 47% de la masa corporal de un adulto. El cerebro humano esta compuesto de un 75% de agua. La sangre humana, de un 83% agua. Los huesos humanos son un 25% agua. Para vivir saludablemente, una […]

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